Народные средства восстановления и сохранения здоровья

Черемша

Черемша Черемша обладает резким чесночным запахом и острым вкусом, богата витамином С, эфирными маслами и биологически активными веществами. Молодые побеги и листья черемши быстро избавляют от весенней усталости, сонливости, повышенного давления и растройства кишечника.

Но ею нельзя злоупотреблять. Дневная норма не должна превышать 15 крупных листьев, иначе растение может вызвать обострение язвы желудка, бессонницу и головную боль.

В народной медицине черемшой лечат раны, снимают зуд, ослабляют пигментные пятна и задерживают облысение. Спиртовую натойку черемши с имбирем употребляют для замедления процесса старения организма, а также для растираний при радикулите.