Народные средства восстановления и сохранения здоровья

Кинза (кориандр)

Кинза богата необходимыми сердечной мышце калием и марганцем. Кинза содержит также витамины B1, B2, C, P и каротин. Ее свежая зелень особенно полезна для здоровья кожи, слизистых оболочек и глаз.

Кинза укрепляет сосуды и выводит из организма избыток солей. В народной медицине кинзу применяют также для улучшения пищеварения и повышения аппетита.