Народные средства восстановления и сохранения здоровья

Природная окраска волос

Для окраски волос лучше использовать природные красители. В них много витаминов, минеральных солей, веществ, которые убивают бактерии или лишают их способности размножаться. Натуральные красители укрепляют корни волос, способствуют их росту, устраняют перхоть.

Окраска волос в оранжево-красные тона: Залить 30-50 г луковой шелухи 1 стаканом воды, кипятить 15-20мин, настоять, процедить.

Окраска волос в красновато-коричневый цвет: 2-3 ст.л. чая залить стаканом воды, кипятить 15-20мин, настоять, процедить.

Окраска волос в соломенно-желтые, ручые тона: 10-30г (в зависимости от длины волос) сухого ревеня развести в стакане холодной воды, кипятить 15-20мин, настоять, процедить.
Во всех случаях смочить настоем вымытые волосы, сверху повязать полиэтиленовую косынку, обернуть полотенцем, а через 1-2 часа - промыть.

От преждевременной седины:
1. Промыть 2 стакана зерен овса с шелухой, залить 5-6 стаканами кипятка или горячего кипяченого молока, кипятить на медленном огне 2 мин, настоять полчаса, процедить, отжать. Принимать по полстакана 3 раза в день за 30-40мин до еды.
2. 20г цветков клевера лугового залить стаканом кипятка. Настоять 15-20 мин, процедить. Принимать по 2-3 ст.л. 3 раза в день. Кроме того, втирать в корни волос.

3. Принимать по 1 ст.л. отвара крапивы двудомной или 25-30 капель жидкого экстракта 3-4 раза в день за полчаса до еды. Одновременно настой листьев, корней, свежий сок крапивы втирать в волосистую часть головы.
4. Смесь из 50 г измельченных листьев и 50г корней крапивы двудомной заливают 0,5л столового уксуса и 0,5л воды, кипятят полчаса. Процеженным отваром каждый вечер, массируя, смачивают кожу головы в течение нескольких недель. Рекомендуется одновременно с втиранием отвара принимать отвар листьев крапивы: по 1 ст.л. утром и вечером до еды в течение 2 недель. Отвар эффективен также при перхоти и выпадении волос.

5. 10%-ную спиртовую настойку корней женьшеня обыкновенного принимают по 15-25 капель 3 раза в день до еды в течение 30-40 дней. Также можно употреблять порошок или таблетки из корней женьшеня по 0,15-0,3 г 3 раза в день. Втирать отвар из корней женьшеня, который готовится из расчета 10г сырья на стакан воды.
6. Принимать в течение 30 дней по 20-40 капель за полчаса до еды спиртовый экстракт корней элеутерококка. Используют также и отвар корней элеутерококка: 10г сырья на стакан воды. Его втирают в волосистую часть головы.

7. Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день перед едой в течение месяца настойку корней заманихи на 70%-ном спирте. Можно также использовать наружно отвар корней заманихи: 10г сырья на стакан воды.
8. Принимать по 1-3 ст.л. 1 раз в день сок корней петрушки, сельдерея, пастернака. Листья этих растений принимают в пищу с облепиховым маслом.

9. 2 ст.л. корневища пырея ползучего залить 1,5 стакана кипятка. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день, втирать в корни волос.
10. 1 ст.л. ряски маленькой залить 1 стаканом кипятка, настоять, прцедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день. Втирать также сок или настой, отвар (1:1, 1:2) в корни волос.

11. 1 ст.л. измельченных свежих листьев кресса водяного залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по полстакана 4 раза в день до еды или в виде салата (1-2 горсти листьев в день в течение 1-1,5 месяца с облепиховым маслом). Сок свежих листьев кресса втирать в волосистую часть головы.
12. 1 ч.л. измельченных корней щавеля конского залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 мин, процедить. Принимать по полстакана в день, а также втирать в волосистую часть головы.

13. 10г шиповника коричного залить стаканом кипятка. Принимать по 1/4 - 1/2 стакана 2 раза в день. Наружно втирать в волосистую часть головы настой: 20г сырья на стакан кипятка.
14. 2 ст.л. измельченных корней лопуха большого залить 0,5 л воды, кипятить до испарения половины объема, добавить 2 ч.л. семян укропа и настоять 2-3 часа. Процедить и втирать в кожу головы ежедневно утром и вечером в течение 2-3 месяцев.

15. 10г медуницы лекарственной залить 1 стаканом кипятка. Принимать по 1/4-1/2 стакана 2 раза в день. Наружно втирать в волосистую часть гловы настой: 20г сырья на стакан кипятка.