Народные средства восстановления и сохранения здоровья

Уход за смешанной (комбинированной) кожей лица

Комбинированная (смешанная) кожа нуждается в дифференцированном уходе. Сухие участки кожи требуют особого внимания. При проведении общих процедур нужно обратить внимание именно на них. Об умывании водой лучше забыть. Паровые ванны и процедуры с резкой сменой температур применять редко и очень осторожно. На сухие участки кожи накладывать тонкий слой защитного жирного крема. Особое внимание надо обратить на очищение жирных участков кожи в целях предотвращения развития угревой сыпи и воспалительных заболеваний, которые могут со временем перейти на сухие участки, что значительно затруднит их лечение. Для очищения, тонизирования и питания надо использовать два разных косметических средства. Увлажняющее средство для сухой кожи может применяться и на жирных участках лица, только реже.

Уход за проблемной кожей

Чтобы избавиться от черных точек, необходимо протирать кожу слабым раствором перекиси водорода, уксусом или лимонным соком. Это способствует растворению и обесцвечиванию черных точек. Если кожа очень жирная и на ней много черных точек, рекомендуется раз в неделю проводить следующую чистку лица:
На лицо наносят мыльный крем, смешанный с мелкой солью, оставляют эту смесь на лице на 2-3 мин, при сильном загрязнении слегка массируют круговыми движениями подушечек пальцев проблемные участки. Затем смывают теплой, потом холодной водой.

Угри-комедоны удаляются в косметических кабинетах. В домашних условиях их выдавливать не рекоменндуется.

В домашних условиях необходимо проводить процедуры по предупреждению появления закупорок в сальных протоках. Для этого нужно избегать большого количества жира и углеводов в пище, постараться наладить пищеварение и проводить ежедневные процедуры очистки проблемных участков кожи.

Рекомендации от Надежды Старенькой

Лицо – зеркало наших внутренних органов. Все малейшие «недоразумения» кишечника, печени, желудка отражаются на коже лица. Погрешности в питании, дисбактериоз, хронические процессы- все это беда для кожи лица. Но не стоит отчаиваться – все поправимо.
Первое, что необходимо сделать – наладить питание. Стакан воды с 1 ч.л. меда или яблочного уксуса натощак. Классическая овсянка по утрам - природная очистка вашего кишечника.
Второе: здоровый образ жизни.
Третье: здоровый нормальный сон длительностью 7-9 часов. Если проблемы с внутренними органами решены, займемся уходом за кожей.

Ликвидация черных угрей.
Предварительно сделать паровую травяную ванну или согреть кожу горячим компрессом.
Смочить в горячей воде кусочек ваты, намылить туалетным мылом или кремом для бритья или мыльным кремом. Обмокнуть в мелкую кухонную соль или питьевую соду или в смесь соли и соды взятую в равных количествах. Этим тампоном круговыми движениями по часовой стрелке протирать лицо, особенно тщательно те места, где камедонов больше всего – нос, подбородок, лоб.
После подсыхания массы чистым влажным тампоном такими же круговыми движениями вымыть лицо. Ополоснуть лицо холодной водой. Если кожа сухая, то перед чисткой нужно смазать ее теплым растительным маслом.

Если кожа плохо переносит солевые чистки – можно вместо соли взять овсяные хлопья – «Геркулес». 1 ч.л. овсяных хлопьев залить 1 ст.л. горячей соленой воды. Такие чистки лица можно делать 2-3 раза в неделю.
После чистки через 15-20 мин лицо протереть соком алоэ или 1-2% салициловым спиртом аптечным. Это хорошо дезинфицирует, тонизирует и суживает поры.

Весной и летом полезно втирать в кожу лица свежий сок и делать маски из свежего щавеля молодых листьев одуванчика, календулы, подорожника.
28.12.2008.