Народная медицина
zdrav.info

Народные средства восстановления и сохранения здоровья



Фрукты, ягоды

Груша

Груша cодержит витамины А, В1,В2, Е,Р,РР,С, каротин, фолиевую кислоту, минеральные соли железа, марганца, йода кобальта, меди, калия, кальция, дубильные и биологически активные вещества, клетчатку, эфирные масла.

Ионы кальция, которые есть в груше, необходимы для бесперебойной работы сердца. Отвары, компоты из сушеных груш богаты танинами, обладающими вяжущим эффектом, что полезно при растройствах кишечника. Свежие груши полезны тем, кто страдает желудком. Железо необходимо для синтеза здоровых клеток. При анемии (малокровии) диетологи советуют ежедневно съедать по две крупные груши. Их очищают от кожуры, мякоть разминают и смешивают с 2 чайными ложками меда.

Лечит груша и острый бронхит: в стакане грушевого сока разводят десертную ложку сиропа шиповника и пьют по полстакана три раза в день. Помогает груша и при экземе, если мякоть регулярно прикладывать к месту воспаления.

Поиск на сайте


Новые статьи


zdrav.info --- Народная медицина. Народная косметология. Здоровый образ жизни --- zdrav.info