Народные средства восстановления и сохранения здоровья

От сильной потливости

1. Смешать по 2 части листьев черники и шалфея, по 1 части травы клевера и травы сушеницы. Залить 1 ст.л. смеси стаканом кипятка, настоять 2часа, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.

2. От потливости ног: в эмалированной посуде приготовить отвар дубовой коры (на 1 часть коры взять 5 частей воды). К стакану отвара добавить 1 ч.л. 30-40%-ной спиртовой настойки прополиса. Полученную смесь используют для ночных ванночек, предварительно разбавив ее кипяченой водой в 2 раза и доведя температуру смеси до 35 – 38 градусов.

3. 2 столовые ложки кровохлебки на стакан кипятка, настоять 30 мин, делать ванночки, компрессы, примочки.

4. 1 столовая ложка измельченной коры дуба на 0,5 л воды, кипятить 10 мин. Применять в виде ванночек

5. Ванночки с крепким раствором чая на ночь.

6. Контрастные процедуры. Опускать руки (ноги) попеременно то в очень холодную, очень горячую воду на 30-60 сек.

7. Налить в деревянный ушат кипяток, бросить туда 2—3 горячих камня, положить через ушат доску, сесть на высокий стул, поставить ноги на доску и закрыть себя до пояса одеялом, чтобы пар не уходил. Держать ноги на пару 15—20 минут, потом охладить ноги холодной тряпкой, вытереть и обсыпать тальком.

8. Каждое утро обильно посыпать борным порошком ноги, особенно между пальцами и подошвы ног. Каждый вечер смывать порошок теплой водой. В течение первой недели следует каждое утро надевать чистые чулки (носки).

9. Ежедневно посыпать чулки (носки) с внутренней стороны порошком дубовой коры до тех пор, пока потение не сократится наполовину. Если потение ног будет понижено чрезмерно быстро, то больной начнет ощущать сильные головные боли. Можно применять ванны с отваром молодой коры дуба: 200 г отварить в 2 литрах воды, настаивать 3 часа, добавить 2 литра воды.

10. Мыть ноги каждый день холодной водой. Насыпать внутрь чулок порошок квасцов.

11. Хорошо помогает обтирание отваром корня цикория 10 г на 200 мл 1—2 раза в день, после протирания кожу не вытирайте, а дайте ей обсохнуть. Готовят также следующую смесь: в стакан приготовленного отвара коры добавляют 2 ч. л. алюмокалиевых квасцов и 5 г глицерина. Этой жидкостью протирают кожу 2—3 раза в день и, не вытирая, дают обсохнуть.